Onze coach biedt jullie een leuke en dynamische teambuilding aan met boksen als rode draad. De sessie is toegankelijk voor iedereen die van een uitdaging houdt.

Boksen is zo veel meer dan erop los meppen. Het is een sport die vraagt om lichamelijke coördinatie en, verrassend genoeg, ontspanning! Werk samen en moedig elkaar aan om het beste uit elkaar en jezelf te halen. Verras jezelf en je collega’s. Je bent vaak tot meer in staat dan je denkt! Leer van een gediplomeerde lesgeefster verschillende basistechnieken van het boksen. Aan het einde van de sessie kun je een paar toffe combinaties om thuis mee uit te pakken!

Je leert de basishouding, voetenwerk en 2 basisstoten (directes en hoeken). Aan het einde van de sessie kun je een paar coole combinaties maken.