Online teambuildings

Happy Body with Yoga

Shine Bright with Yoga!!!
Wil je opnieuw een happy body, quiet mind & shiny face? Yoga is dé oplossing! Yoga maakt je lichaam sterker, geeft je geest rust en doet je opnieuw stralen!

Toegankelijk voor iedereen. “If you can breathe, you can do Yoga” (B.K.S. Iyengar) Door stress en teveel zittende houdingen hebben veel mensen last van allerlei fysieke kwaaltjes en een overvol hoofd.

In deze workshop leer je opnieuw contact maken met je eigen lichaam zodat je er bewuster mee omgaat. Je leert eenvoudige lichaamsoefeningen, meditaties en ademhalingsoefeningen die je lichaam ontspannen en tegelijk versterken waardoor je je ook mentaal beter gaat voelen. Yoga is zoveel meer dan wat fysieke houdingen. Yoga staat voor een schat aan levenswijsheid die meer die 5000 jaar geleden in India ontstaan is.

Het doel van yoga is niet op je hoofd staan of je lichaam in allerlei moeilijke poses wringen.
Yoga betekent letterlijk ‘eenheid’: eenheid tussen je lichaam en je geest, eenheid tussen jezelf en de wereld, eenheid tussen alles wat er is…

In eerste instantie creëert yoga rust in je hoofd en in je lichaam. Het uiteindelijke doel van yoga is je opnieuw laten schitteren!

Aantal deelnemers

Van 10 tot 50 personen

Talen

Nederlands

Duurtijd

Van 1 tot 2 uur

Budgetindicatie

€15 per deelnemer

Vraag hier vrijblijvend je offerte aan

Gelieve je voornaam in te geven
Gelieve je achternaam in te geven
Gelieve een e-mailadres in te geven
Gelieve een telefoonnummer in te geven
Gelieve het aantal deelnemers in te geven
Door een piek in de vraag naar teambuildings kunnen we momenteel geen B2C activiteiten organiseren met minder dan 20 deelnemers. Onze excuses voor het ongemak.
Vanwege een piek in de vraag naar teambuildings kunnen we momenteel geen catering voorzien voor activiteiten met minder dan 20 deelnemers. Onze excuses voor het ongemak.
Gelieve na te kijken of de datum het juiste formaat heeft (dd-mm-jjjj)
Tip: De meeste van onze activiteiten zijn volledig volgeboekt in september. In oktober boeken zal je heel wat meer mogelijkheden opleveren.
Gelieve de starttijd van je teambuilding te selecteren
Gelieve de taal van je activiteit te selecteren
Vertel ons waar je je teambuilding wil laten doorgaan