Burn-out, een term waar je helaas niet meer langs kan kijken. De meest gerapporteerde klachten zijn stress gerelateerd; te hoge werkdruk, teveel overuren, te weinig werknemers, te weinig teamwork, te, te, te… Wat als het ook anders kan?
Coaching
Mindful omgaan met stress
Niet louter droge theorie, maar interactieve oefeningen en praktische tools die je kan integreren in het dagelijkse leven.
Je leert:
- Hoe je op een constructieve en gezonde manier met stress omgaat
- Stresssignalen vroegtijdig herkennen en interpreteren
- Concrete tools om jezelf tot rust te brengen
- Vaardigheden voor verhoogde focus en concentratie
- Van probleemfocus naar oplossingsgericht denken
- Hoe je contact maakt met je levenskracht
- Hoe je meer plezier in het leven creëert
Aantal deelnemers
Van 6 tot 30 personen
Talen
Nederlands, Frans
Duurtijd
2 tot 3 uur
Budgetindicatie
€40 per deelnemer (Excl. btw) Opgelet: prijs kan afwijken voor kleine groepen. Gebruik steeds onze calculator voor het berekenen van de correcte prijs.
Getest en goedgekeurd
Schrijf als eerste een review!
Vraag hier vrijblijvend je offerte aan
Your request is being sent
Mindful omgaan met stress
€40.00
Burn-out, een term waar je helaas niet meer langs kan kijken. De meest gerapporteerde klachten zijn stress gerelateerd; te hoge werkdruk, teveel overuren, te weinig werknemers, te weinig teamwork, te, te, te… Wat als het ook anders kan?
Gerelateerde producten
-
Discover more
Laser Kleiduifschieten
Maak kennis met de veilige en milieuvriendelijke variant van het kleiduifschieten! Georganiseerd op een locatie naar keuze in België of Nederland.
Teambuildings in Antwerpen -
Discover more
Workshop smartphone video
Maak zelf je professionele video voor sociale media van A tot Z, enkel gewapend met je smartphone! Op Facebook bestaat het merendeel van de berichten uit video. Als bedrijf is het dus essentieel om in te zetten op video, zowel voor interne als externe communicatie.
Creatieve teambuildings -
Discover more
In contact met paarden
Zin in een teambuilding vol avontuur in contact met de paarden? Op de paddock in Westmalle gaan we “back-to-nature”. De natuur, de weidse omgeving nodigt je meteen uit om tot rust te komen. Paarden zijn authentieke spiegels; oprecht, eerlijk en zonder oordeel. Durft jouw team deze uitdaging aan?
Actieve teambuilding -
Discover more
Ontdek je persoonlijke kleurpalet
Iedereen wil er graag goed uitzien! Dan is deze workshop, zowel voor mannen als vrouwen, een schot in de roos.
Online teambuildings
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.