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Yoga du rire

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Un atelier de Yoga du Rire conçu pour réduire immédiatement le stress, renforcer la cohésion d’équipe et relancer l’énergie des collaborateurs, dès la première séance.

A partir de € 28,50 p.p. (hors TVA)

Basé sur 20 participants

Langues disponibles

Français

De 12 à 45 participants

Disponible dans ces régions

Brabant wallon, Bruxelles, Hainaut et2 plus

Description

Le stress, la charge mentale et le manque de cohésion impactent directement la performance, l’engagement et le climat de travail.

Le Yoga du Rire est une méthode structurée, reconnue en entreprise, qui associe respiration, mouvements corporels et rire volontaire pour relâcher rapidement les tensions et recréer du lien entre les collaborateurs.

Dès les première minutes, l'atelier permet de:

  • réduire le stress et prévenir les risques psychosociaux (RPS)

  • renforcer la cohésion d’équipe et fluidifier la communication

  • stimuler l’énergie, la motivation et l’engagement

  • améliorer durablement le climat de travail

Accessible à tous, sans prérequis, cet atelier s’intègre pleinement dans une démarche de Qualité de Vie au Travail (QVT) et de prévention du stress.

Format adapté aux entreprises:

  • Jusqu'à 25 participants: travail en profondeur et interaction

  • Au delà: format dynamique type team building/energizer.

Un levier concret, rapide et efficace pour renforcer la dynamique collective et soutenir la performance des équipes.

Photos

Variantes

A partir de € 28,50 p.p. (hors TVA)

Moins cher chez 21 participants : A partir de € 27,14 (hors TVA)

1 heure

01:00 heures
28,50 € p.p. (hors TVA)
?

Un atelier dynamique de Yoga du Rire pour relâcher rapidement le stress, dynamiser les équipes et créer une cohésion immédiate.

Format idéal pour une pause active efficace, avec des exercices simples de respiration, de mouvement et de rire accessibles à tous

1,5 heure

01:30 heures
34,50 € p.p. (hors TVA)
?

Un format plus approfondi permettant d’installer une véritable dynamique de groupe.

Les participants développent une meilleure connexion, relâchent durablement les tensions et renforcent la cohésion d’équipe grâce à une combinaison d’exercices de respiration, de mouvement et de relaxation.

2 heures - expérience complète

02:00 heures
41,50 € p.p. (hors TVA)
?

Une expérience complète et immersive pour travailler en profondeur sur la cohésion d’équipe, l’énergie collective et la gestion du stress.

Ce format permet une véritable progression du groupe, avec des phases d’activation, d’interaction et de relaxation.
Idéal pour les team buildings, séminaires et journées d’entreprise.

Propriétés

A partir de ces quatre propriétés, vous saurez rapidement ce que vous pouvez attendre de l'activité. De cette façon, vous pouvez encore mieux adapter votre team building aux besoins de votre équipe.

  • Travail d'équipe
  • Concours
  • Action
  • Apprendre

Bon à savoir

Lieu
• Lieu au choix.
Exigences de lieu

Un espace calme et suffisamment spacieux permettant le mouvement et la circulation des participants (salle de réunion dégagée, espace polyvalent, salle de sport, etc.).
Aucune installation spécifique n’est nécessaire.
L'atelier peut s'intégrer facilement dans vos locaux, sans contrainte technique.

Exigences vestimentaires

Tenue confortable recommandée. Aucune tenue sportive spécifique n’est nécessaire.

  • Frais de transport:
    • €0.75/km à partir de 1 km

    • Disponible dans ces régions

    Cette activité peut avoir lieu dans la ou les régions suivantes

    Belgique
    Bruxelles
    Hainaut
    Liège
    Namur
    Brabant wallon

    Catégories

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    Atelier

    645 activités

    Team buildings créatifs

    200 activités

    Energizers

    83 activités

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