Santé mentale

En ligne

Atelier de Rire

€27,50 p.p. (hors TVA)

Préparez-vous à une séance de rire interactive et relaxante mêlant exercices de respiration, échauffements et jeux autour du rire.

Réflexions d’équipe: Que se passe-t-il au sein de votre équipe?

€44 p.p. (hors TVA)

On parle souvent de ce que l’on fait, mais que se passe-t-il lorsque l’on observe comment on fait les choses en équipe?Avec ces réflexions d’équipe, nous réunissons les membres pour mettre en lumière leurs regards sur eux-mêmes, sur l’équipe et sur les façons de collaborer.

Pourquoi Funkey ?

Vous choisissez, Funkey s'occupe du reste
Funkey organise la préparation de toute votre équipe jusqu'à l'événement
Des années d'expertise
Votre team building entre les mains d’experts formés
Qualité garantie
Un contrôle approfondi de la qualité de nos activités et de nos partenaires
Le plus grand choix en Belgique
Quoi que vous cherchiez, nous pouvons vous aider

Yoga

€21,25 p.p. (hors TVA)

Vivez un moment de détente avec vos collègues.

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Energizers

SoundOnYoga

€30 p.p. (hors TVA)

Des instructions en direct cristallines et une musique synchronisée au niveau sonore de votre choix vous mettent simultanément en mouvement, résultant en une sensation WOW à vous couper le souffle.

Atelier Augmentez votre résilience & stabilité avec des techniques de relaxation

€59,30 p.p. (hors TVA)

Jamais appris à l'école comment se détendre physiquement et mentalement? Nous non plus! Dans cet atelier, nous regroupons les techniques de base que nous avons apprises dans notre quête de plus de tranquillité. Nous utilisons notre corps (que vous avez toujours avec vous) via la respiration, nos sens et nos membres pour réapprendre à se détendre. Apprenez à vous détendre physiquement et mentalement lors de l'initiation.

Pleine conscience

€56,40 p.p. (hors TVA)

Cet atelier d’introduction à la pleine conscience garantit une bonne forme mentale. Un mélange de concentration et de perspicacité, d’amusement et de science. Un entraînement pour le cerveau qui réduit le stress!

Des années d'expertise

Votre team building entre les mains d’experts formés

Esprit positif

€59,30 p.p. (hors TVA)

Changez votre façon de penser et changez ainsi votre vie !

Bain de glace & Souffle de feu

€172,75 p.p. (hors TVA)

Prendre un bain de glace est bien plus qu’un défi physique. C’est un moment de clarté mentale, de maîtrise de soi et de respiration consciente. Dans cet atelier, les participants apprennent à gérer la tension, la résistance et le stress en eux-mêmes et dans leur environnement.

Durable

Bain de forêt pour équipes – Ralentir ensemble dans la nature

A partir de €55 p.p. (hors TVA)

Imaginez marcher en silence avec votre équipe dans la forêt. La tension retombe, l’esprit s’éclaircit, et un vrai contact se recrée. C’est cela, le bain de forêt – une expérience sensorielle en pleine nature qui aide à relâcher le stress, à se ressourcer et à renforcer les liens d’équipe. Grâce à mon expérience en tant que coach et responsable d’équipe, je sais combien il est important d’appuyer parfois sur pause. Le bain de forêt est le moment idéal de ressourcement pour les équipes souvent en mode surmené.

Atelier PQ coaching - intelligence positive

€59,30 p.p. (hors TVA)

L'intelligence positive ou PQ (par analogie avec le QI et le QE) est la mesure de votre forme mentale. Elle détermine dans quelle mesure vous pouvez faire face de manière positive et orientée vers la solution aux petits et grands défis de la vie. Lors de cet atelier, vous vous penchez sur les différents caractères possibles de votre critique intérieur ou saboteurs qui se sont ancrés dans votre cerveau de stress au fil de votre vie. Vous apprenez à découvrir vos propres saboteurs via une auto-évaluation et à démasquer vos saboteurs. Ainsi, vous pouvez donner en toute confiance une voix à votre sagesse ou sérénité en chemin vers un PQ plus élevé.

Ensemble pour respirer

€74,70 p.p. (hors TVA)

Notre respiration, un outil puissant que nous considérons trop souvent comme acquis. Pourtant, votre respiration est le moyen le plus efficace et le moins cher contre le stress. Lors de cet atelier, vous apprendrez avec votre équipe à respirer de manière accessible et scientifiquement fondée. Une expérience de connexion qui offre une véritable valeur ajoutée dans la vie de votre équipe, à court et à long terme.

En ligne

Le télétravail dans de bonnes conditions

€59,30 p.p. (hors TVA)

Transformez votre bureau à domicile en un bureau sain.

Plus d'énergie et de bien-être au travail avec Saartje Vandendriessche

€75,10 p.p. (hors TVA)

Cette conférence est remplie d'inspiration et de conseils pratiques pour mieux gérer le stress et trouver plus d'équilibre entre travail et vie privée. Pas de théorie sèche, mais une session pratique qui vous apprend immédiatement quelque chose.

Culinaire

Yoga & Pique-nique

€79 p.p. (hors TVA)