Description
Vous voulez être plus positif dans la vie, mais parfois vous ne savez pas comment arrêter cette spirale de pensées négatives. Tous les jours ne sont pas bons et parfois les choses vont à l’encontre de votre volonté, mais vous voulez penser plus positivement et être plus heureux dans la vie.
Au cours de cet atelier, vous verrez que vous avez le pouvoir de booster votre humeur, d’entraîner votre cerveau et d’améliorer votre vie. Vous aussi, vous pouvez utiliser le pouvoir de la pensée positive pour changer votre vie. Ce que nous pensons détermine notre vie. Cela commence dans notre tête sous forme de pensées, qui se traduisent par des émotions qui, à leur tour, déterminent nos actions. Lorsque vous changez votre façon de penser, votre vie change.
Dans cet atelier, vous apprendrez concrètement comment devenir plus résilient mentalement. À l’aide d’exemples et d’exercices variés, vous parviendrez à équilibrer votre vie et à voir les choses de manière plus positive.