Beschrijving
Afrikaanse dans is niet enkel en alleen springen en huppelen. In deze lessen dansen we Afrikaans op zijn zachtst. De passen zijn eenvoudig en gemakkelijk aan te leren. Nadenken is niet nodig, voel de bewegingen en geniet van de dans en de mooie muziek. We dansen met onze kracht van binnenuit. Met zorg voor het lichaam verfijnen we de Afrikaanse bewegingen tot alles mooi vloeit. Toch zonder de pit te verliezen die de Afrikaanse dans in zich draagt. Zo ga je fris en volledig gebalanceerd naar huis.
Het is mogelijk om deel te nemen indien je last hebt van blessures, herstellende van burn-out of mensen met dergelijke klachten.