Beschrijving
Na de plenaire keynote start een carrousel van workshops. De deelnemers schuiven in carrousel vorm door voor 2 van de 4 safety / gezondheidsworkshops. De workshops duren telkens ’45 min tot max. 1u30’. Een maximum van 30 personen per sessie. Er worden 4 grote thema’s behandeld: Ehbo – move – food en relax.
- Ehbo: Hartmassagetechniek en omgaan met defibrillator
- Move: Healthy back: open Vitacheck of core stability en mobiliteit
- Food: Kookdemo, ABC van gezonde voeding (energierijke voeding, suikerspiegeleducatie en impact op veiligheid)
- Relax: Slaapkwaliteit en relaxatietechnieken