€ 18,75 p.p. (excl. BTW)
Gebaseerd op 20 deelnemers
Mogelijk in volgende talen
Nederlands, Engels
Van 8 tot 30 deelnemers
Beschikbaar in deze regio's
Antwerpen, Oost-Vlaanderen, Vlaams-Brabant en1 meer
Lachen werkt meteen. Het verlaagt de stress, boost de creativiteit, verbetert de concentratie en brengt collega's dichter bij elkaar.
Wat mag je verwachten? Een actieve sessie met een zachte opwarming, speelse en ludieke lachoefeningen, ademhalingstechnieken en een lachmeditatie. Lachen werkt aanstekelijk en voor je het weet lacht iedereen mee. Ook deelnemers voor wie lachyoga wat onwennig voelt, eindigen met de "slappe lach".
€ 18,75 p.p. (excl. BTW)
Goedkoper vanaf 30 deelnemers: € 18,33 (excl. BTW)
Een actieve sessie met een zachte opwarming, speelse lachoefeningen, ademhalingstechnieken en een lachmeditatie.
Op basis van deze vier eigenschappen kom je snel te weten wat je van de activiteit mag verwachten. Zo kan je jouw teambuilding nog beter afstemmen op de noden van je team.
Voorzie een ruimte waarin de deelnemers minstens in een cirkel kunnen staan en vrij kunnen bewegen. Denk er aan dat lachen wat decibels produceert en het geluid dus tot aangrenzende lokalen kan doordingen.
Comfortabele kleding waarin je gemakkelijk kan bewegen. Eventueel in laagjes, want van lachen krijg je warm. Geen specifieke sportkleding vereist.
- Het is aangeraden om voor de deelnemers water beschikbaar te hebben tijdens de workshop.
- De lachmeditatie als afsluitende oefening is extra intens als deze liggend kan doorgaan. Voorzie hiervoor een yogamatje, strandhanddoek of deken voor elke deelnemer. Indien dit niet mogelijk is, is een rechtstaande variant op de oefeningen ook mogelijk.
Deze activiteit kan plaatsvinden in volgende regio('s)
Op zoek naar iets gelijkaardig? Honderden teambuildings wachten op jou in de volgende categorieën.