Mentaal welzijn op het werk

SoundOnYoga

€30 p.p. (excl. BTW)

Kristalheldere live instructies en gesynchroniseerde muziek op het geluidsniveau van uw keuze, brengen u simultaan in beweging, resulterend in een WOW-gevoel om u tegen te zeggen.

Online teambuildings

Rust en focus op de werkplek

€27,50 p.p. (excl. BTW)

Hoe krijg ik alles gedaan? En liefst op tijd? Hoe ga ik om met die overvolle agenda, mailbox en stapels papieren? En die eindeloze to do-lijstjes en informatie? Word terug baas over jouw werk en tijd. Een workshop voor meer werk- en levensplezier!

Waarom Funkey?

Jij kiest, Funkey regelt de rest
Funkey regelt jouw volledige teambuilding tot aan het event
Jarenlange expertise
Je teambuilding in handen van getrainde experts
Kwaliteit gegarandeerd
Grondige screening op de kwaliteit van onze activiteiten en partners
Groot aanbod in België
Wat je ook zoekt, wij kunnen je helpen

Teamreflecties: wat leeft er binnen jouw team?

€44 p.p. (excl. BTW)

We hebben het vaak over wat we doen, maar wat gebeurt er als we met ons team kijken naar hoe we de dingen doen? Met de teamreflecties brengen we teamleden bij elkaar, om op tafel te zetten hoe ze elk kijken naar zichzelf, het team en de manier waarop er wordt samengewerkt.

Jij kiest, Funkey regelt de rest

Funkey regelt jouw volledige teambuilding tot aan het event

Ijsbad - Veerkracht onder druk

€62,75 p.p. (excl. BTW)

Een ijsbad nemen is veel meer dan een fysieke uitdaging. Het is een moment van mentale helderheid, controle en bewuste ademhaling. In deze workshop leren deelnemers omgaan met spanning, weerstand en stress – in zichzelf en in hun omgeving.

Werkgeluk de norm?

€63 p.p. (excl. BTW)

We spenderen een aanzienlijk deel van ons leven met werken, moet het ons dan niet gezond en gelukkig houden? Een leuke kantooromgeving, een wekelijkse fruitmand, een pingpong tafel... daar gaat het niet alleen om bij werkgeluk. Werkgeluk is serieus, het maakt deel uit van een cultuur waarin mensen kunnen groeien, zich met elkaar verbonden en gewaardeerd voelen en blijvend presteren. Gelukkige medewerkers zorgen voor tevreden klanten en maken een organisatie succesvol.

Focus op het Werk: Technieken voor Verhoogde Concentratie

€50 p.p. (excl. BTW)

In een wereld vol afleidingen is het steeds moeilijker om de focus op het werk te behouden. Herken je het gevoel dat je vol goede moed aan je werk begint, maar snel afgeleid raakt door collega’s of binnenkomende e-mails? Tijdens deze sessie leer je met praktische tips en bewezen methodes hoe je jouw focus kan versterken en afleidingen te slim af bent. Samen gaan we aan de slag om een werkcultuur te creëren waarin concentratie en productiviteit centraal staan.

Jarenlange expertise

Je teambuilding in handen van getrainde experts

Focus walk - Mindful walk

€43,75 p.p. (excl. BTW)

Focus walk of mindful walk: In deze sessie combineer je beweging en aandachtstraining. Je leert efficiënter te wandelen door een combinatie van wandeltechniek, ademhaling en mindfulness. Focus wandelen zorgt voor een diepe en ontspannen beleving.

Ervaar rust, energie en verbinding met bedrijfsyoga - stoelyoga

€19,70 p.p. (excl. BTW)

Bedrijfsyoga biedt de perfecte gelegenheid om samen met je team stress los te laten en nieuwe energie op te doen. In kleinschalige sessies krijgt ieder teamlid de persoonlijke aandacht die nodig is om optimaal te profiteren van de voordelen van yoga – zonder enige ervaring nodig te hebben. Dankzij de praktische aanpak kunnen de technieken direct in de werkdag geïntegreerd worden, zodat ze ook na de sessie blijven helpen. Plezier en ontspanning staan centraal, met toegankelijke en down-to-earth lessen die voor iedereen geschikt zijn.

Ervaar rust, energie en verbinding met bedrijfsyoga - gentle hatha yoga op de mat

Vanaf €26,60 p.p. (excl. BTW)

Op zoek naar een ontspannende en toegankelijke teambuilding-activiteit? Deze bedrijfsyoga-sessies zijn speciaal ontworpen voor kleinere groepen, zodat iedereen persoonlijke aandacht krijgt en optimaal kan genieten van de voordelen van yoga. Met een praktische benadering zorgen we ervoor dat de technieken niet alleen tijdens de sessie, maar ook daarna eenvoudig in je dagelijkse routine kunnen worden geïntegreerd. Plezier en ontspanning staan centraal en de lessen zijn voor iedereen toegankelijk en down-to-earth.

Culinaire teambuildings

Yoga & Picknick

€79 p.p. (excl. BTW)

Tijdens “Yoga & Picknick” verwennen we je lichaam en geest met een verkwikkende Vinyasa yogasessie en een heerlijke, gezonde picknick. Een aanrader voor mensen die streven naar een gezonde geest in een gezond lichaam. De combinatie van 2 uur yoga met een uitgebreide picknick zorgt voor een geweldige gezonde dag.

Indoor activiteiten

Meditatie met live muziek

€30 p.p. (excl. BTW)

Druk op de pauze knop. Door meditatie leer je omgaan met stress en heb je ook minder last van angst. Meditatie is je gedachten en brein loslaten zodat er meer rust komt in lichaam en geest. Je oefent om je hoofd leeg te maken en te focussen op het hier en nu. Op deze manier bouw je veerkracht op. Je brein verdient rust. Je hoeft niet altijd ‘aan’ te staan.

Meditatie

€46 p.p. (excl. BTW)

Meditatie kan enorme impact hebben op ons zijn, onze focus, onze rust, ons geluk en ons creatief denkvermogen! Een gestresseerd persoon zal zaken dan ook minder efficient aanpakken. In deze teambuilding maken we kennis met verschillende vormen van meditatie. Zo kunnen de deelnemers zelf beslissen welke vorm van meditatie het dichtste bij hun aansluit. Het is ook mogelijk om een programma op maat aan te vragen van bepaalde vormen van meditatie.

Meer energie en welzijn op de werkvloer met Saartje Vandendriessche

€75,10 p.p. (excl. BTW)

Deze keynote zit boordevol inspiratie én praktische tips om beter om te gaan met stress en meer balans te vinden tussen werk en privé. Geen droge theorie, maar een hands-on sessie die je meteen iets bijbrengt.

Online teambuildings

Indoor activiteiten

Workshop Gezond Thuiswerken

€59,30 p.p. (excl. BTW)

Maak van je thuiskantoor een gezond kantoor.

Workshop PQ coaching - positieve intelligentie

€59,30 p.p. (excl. BTW)

Positieve intelligentie of PQ (naar analogie met IQ en EQ) is de maatstaf voor je mentale fitheid. Het bepaalt de mate waarin jij op een positieve en oplossingsgerichte manier kunt omgaan met de kleine en grote uitdagingen van het leven. Tijdens deze workshop sta je stil bij de verschillende mogelijke karakters van je innerlijke criticus of saboteurs die zich in de loop van je leven hebben verankerd in je stressbrein. Je leert je eigen saboteurs ontdekken via een self-assessment en je leert je saboteurs te ontmaskeren. Zo kan je vol vertrouwen een stem te geven aan je wijsheid of sereniteit op weg naar een hoger PQ.

Indoor activiteiten

Workshop Verhoog je veerkracht & stabiliteit met relaxatietechnieken

€59,30 p.p. (excl. BTW)

Leer fysiek en mentaal tot rust te komen tijdens de initiatie.

Bruisen van energie, dankzij koudwatertherapie

€40 p.p. (excl. BTW)