Stress en veerkracht

Energizers

SoundOnYoga

€30 p.p. (excl. BTW)

Kristalheldere live instructies en gesynchroniseerde muziek op het geluidsniveau van uw keuze, brengen u simultaan in beweging, resulterend in een WOW-gevoel om u tegen te zeggen.

Energizers

20 dingen die je moet weten over stress

€48 p.p. (excl. BTW)

Kennis over vitaliteit, veerkracht en stress is wel een must in deze tijd. Maar die kan ook in een ervaringsgerichte en humoristische verpakking worden gestopt, zodat de boodschap makkelijker verteerbaar is. Een reis doorheen 20 belangrijke dingen over stress, op een ludieke manier!

Waarom Funkey?

Jij kiest, Funkey regelt de rest
Funkey regelt jouw volledige teambuilding tot aan het event
Jarenlange expertise
Je teambuilding in handen van getrainde experts
Kwaliteit gegarandeerd
Grondige screening op de kwaliteit van onze activiteiten en partners
Groot aanbod in België
Wat je ook zoekt, wij kunnen je helpen

Duurzaam

Bosbaden voor teams – Verbindend vertragen in de natuur

Vanaf €55 p.p. (excl. BTW)

Stel je voor: samen met je team stap je in stilte door het bos. De hectiek glijdt van je af, het hoofd wordt helder, en er ontstaat opnieuw écht contact. Dat is bosbaden - een diepe zintuiglijke natuurervaring die helpt om stress los te laten, nieuwe energie op te doen en de onderlinge band te versterken. Met mijn ervaring als leidinggevende en coach weet ik hoe waardevol het is om af en toe te pauzeren en bewust stil te staan. Bosbaden biedt precies dat: een krachtig moment van herbronning voor teams die vaak op volle toeren draaien.

Jij kiest, Funkey regelt de rest

Funkey regelt jouw volledige teambuilding tot aan het event

Actief

Ijsbad & vuuradem

€172,75 p.p. (excl. BTW)

Een ijsbad nemen is veel meer dan een fysieke uitdaging. Het is een moment van mentale helderheid, controle en bewuste ademhaling. In deze workshop leren deelnemers omgaan met spanning, weerstand en stress – in zichzelf en in hun omgeving.

Meer energie en welzijn op de werkvloer met Saartje Vandendriessche

€75,10 p.p. (excl. BTW)

Deze keynote zit boordevol inspiratie én praktische tips om beter om te gaan met stress en meer balans te vinden tussen werk en privé. Geen droge theorie, maar een hands-on sessie die je meteen iets bijbrengt.

Master your energy met Saartje Vandendriessche

€75,10 p.p. (excl. BTW)

Tijdens deze interactieve keynote deelt Saartje haar ervaringen over hoe we ons energetisch potentieel kunnen vergroten en evolueren naar een gezonde levensstijl vol energie. Worstelen je werknemers met energiedips? Herkennen ze zich in een onverklaarbare vermoeidheid! Dan is het tijd om actie te ondernemen.

Jarenlange expertise

Je teambuilding in handen van getrainde experts

Teamreflecties: wat leeft er binnen jouw team?

€44 p.p. (excl. BTW)

We hebben het vaak over wat we doen, maar wat gebeurt er als we met ons team kijken naar hoe we de dingen doen? Met de teamreflecties brengen we teamleden bij elkaar, om op tafel te zetten hoe ze elk kijken naar zichzelf, het team en de manier waarop er wordt samengewerkt.

Energizers

Online

OpPepper

€35 p.p. (excl. BTW)

Energie? Die heeft toch niemand teveel, als professional in uitdagende tijden? En toch zou je liever iets anders doen met je avond dan voor Netflix onderuit te zakken? Deze oppepper helpt je daarbij. Stap voor stap naar meer energie, hoe doe je dat? Op die vraag geven deze 2 webinars het antwoord!

Together

€50 p.p. (excl. BTW)

Hoe belangrijk is een goede bedrijfssfeer? En waarom is dit zo belangrijk? Een mens leeft een lang leven waar we een heel deel van onze tijd op het werk spenderen. Tegenwoordig hebben veel mensen last van vermoeidheid, meer dan 40% ervaart allerlei verschijnselen door stress, burn-out en zo veel meer. In deze teambuilding gaan we werken om de verstandhouding met elkaar te verbeteren en via sociale spellen gaan we de positiviteit, motivatie en draagkracht beïnvloeden.

Stressbeheersing en beheersing van het spreken in het openbaar

€86,25 p.p. (excl. BTW)

Deze workshop combineert stressbeheersing en het spreken in het openbaar. Als specialisten, coaches en therapeuten in individuele en groepscoaching begrijpen wij de unieke uitdagingen waarmee professionals te maken hebben. Deze workshop is ontworpen om je op een persoonlijke en branchegerichte manier te helpen deze uitdagingen aan te gaan.

Actief

Recharge Walk

€47,50 p.p. (excl. BTW)

De Recharge Walk is een ontdekkingstocht in de natuur om de welzijn en veerkracht te verbeteren. Wandelen en contact maken met de natuur en de groep hebben talrijke voordelen voor onze gezondheid en welzijn. Onderweg doen we onder leiding van een opgeleide coach vijf oefeningen in de natuur rond vijf veerkracht versterkende bouwblokken.

Stap voor stap meer ademruimte

€87,50 p.p. (excl. BTW)

Ademen, dat doen we vanzelf. Het is iets waar we ons hele leven onbewust mee bezig zijn. Vraag je aan je omgeving of zij het gevoel hebben ‘bewust’ te ademen? Dan krijg je meestal een ‘neen’ te horen. Logisch. Onze onbewuste ademhaling houdt ons tenslotte in leven. We hebben het nodig. En toch…

Indoor

Omgaan met emoties

€100 p.p. (excl. BTW)

"Wat zullen ze van mij denken als ik begin te wenen?", "Ik wil niet dat collega's zien dat dit me raakt!"... Het is niet vanzelfsprekend om op een gezonde manier om te gaan met onze emoties — al helemaal niet op de werkvloer. “Doe niet zo flauw”. Of: “Allez, nu is het genoeg.” En: “Wees flink”. Misschien herken je deze zinnen wel. Met deze adviezen zijn we opgevoed: een emotie is iets wat we zo snel mogelijk moeten opzij zetten om verder te kunnen gaan.

Indoor

Workshop Verhoog je veerkracht & stabiliteit met relaxatietechnieken

€59,30 p.p. (excl. BTW)

Leer fysiek en mentaal tot rust te komen tijdens de initiatie.

Indoor

Workshop Mindfulness

€56,40 p.p. (excl. BTW)

Deze introductieworkshop Mindfulness staat garant voor mentale fitness. Een combi van focus & inzicht, van fun & wetenschap. Een training voor de hersenen die stress reducerend werkt!

Boost Your Energy!

€59,30 p.p. (excl. BTW)

Onze energie en niet onze tijd is ons meest kostbare bezit. De tijd ligt vast, we hebben 168 uren in een week, waar het om gaat is hoe verdelen we onze energie over die tijd.  Als je je energie optimaal kan managen, geniet je meer van je activiteiten. Maar hoe doe je dat?

Online

Rust en focus op de werkplek

€27,50 p.p. (excl. BTW)