Maak je klaar voor een interactieve en ontspannende lachsessie met een mix van ademhalings- en opwarmingsoefeningen in combinatie met speelse lachoefeningen.

Deze lachsessie bestaat uit diverse leuke en ludieke oefeningen gecombineerd met relaxatietechnieken en brengt de deelnemers in een goede stemming en dichter bij elkaar.

Gelukkige werknemers zijn productieve werknemers die het bedrijf en de organisatie een positieve uitstraling geven. Lachende werknemers bereiken meer, lijden minder aan stress en zijn minder ziek.

Lachen verbindt mensen met elkaar, ook vanop afstand. Het is een krachtig middel om stress te verminderen en helpt om dingen te relativeren. Bovendien laat lachen je ontspannen en laat het endorfines (natuurlijke gelukshormonen) in onze hersenen los.

Naast de mentale voordelen is lachen ook een fysieke oefening, iets wat we nu zeker allemaal kunnen gebruiken.

Deze online lachsessie kan georganiseerd worden via het platform naar uw keuze (Zoom, Teams, Webex,…) als start of einde van de werkdag, tijdens de lunch of als ice breaker van je online event.