Coaching

Burn-out preventie (stressmanagement)

Burn-out, een term waar je helaas niet meer langs kan kijken. De meest gerapporteerde klachten zijn stress gerelateerd; te hoge werkdruk, teveel overuren, te weinig werknemers, te weinig teamwork, te, te, te… Wat als het ook anders kan?

Niet louter droge theorie, maar interactieve oefeningen en praktische tools die je kan integreren in het dagelijkse leven.
Je leert:

  • Hoe je op een constructieve en gezonde manier met stress omgaat
  • Stresssignalen vroegtijdig herkennen en interpreteren
  • Concrete tools om jezelf tot rust te brengen
  • Vaardigheden voor verhoogde focus en concentratie
  • Van probleemfocus naar oplossingsgericht denken
  • Hoe je contact maakt met je levenskracht
  • Hoe je meer plezier in het leven creëert

Aantal deelnemers

Vanaf 8 tot 30 deelnemers

Talen

Nederlands, Frans

Duurtijd

2 tot 3 uur

Budgetindicatie

€40 per deelnemer (excl. BTW) Opgelet: voor kleine groepen kunnen de prijzen afwijken. Gebruik altijd onze prijscalculator om de correcte prijs te berekenen.

Vraag hier vrijblijvend je offerte aan

Gelieve je voornaam in te geven
Gelieve je achternaam in te geven
Gelieve je e-mailadres in te geven
Gelieve een geldig telefoonnummer in te geven
Onze excuses, we verwerken helaas niet langer particuliere aanvragen.
Geef in hoeveel personen zullen deelnemen aan de activiteit
Helaas kunnen we geen activiteiten voor particulieren voorzien, onder de 20 deelnemers. We verontschuldigen ons voor het ongemak.
De datum heeft niet het juiste formaat. Gebruik dd-mm-jjjj.
Tip: Most of our activities are fully booked in September. Booking in October will give you a lot more options.
Gelieve de starttijd van je activiteit in te geven
Gelieve de taal van je activiteit in te geven
Geef in waar je de teambuilding zou willen laten doorgaan
Helaas kunnen we geen catering voorzien voor activiteiten onder de 20 deelnemers. We verontschuldigen ons voor het ongemak.
Ik heb een waardebon of kortingscode!

Burn-out preventie (stressmanagement)

40.00

Burn-out, een term waar je helaas niet meer langs kan kijken. De meest gerapporteerde klachten zijn stress gerelateerd; te hoge werkdruk, teveel overuren, te weinig werknemers, te weinig teamwork, te, te, te… Wat als het ook anders kan?

Categorieën: , ,

Beoordelingen

Reviews

There are no reviews yet.

Wees de eerste om een review te schrijven over “Burn-out preventie (stressmanagement)”