Ontdek hoe ontspannend en verrijkend het kan zijn om te wandelen en te fotograferen tegelijkertijd. Ik begeleid jou en jouw team doorheen een mooi stukje natuur en reik jullie verschillende mindful foto-opdrachten aan. Hierdoor leer je zowel jouw omgeving als jouw collega’s beter en anders kennen. De optimale pauze met jouw team!

Deze eenvoudige methodiek heeft veel te bieden; het is goed voor onze mentale en lichamelijke gezondheid, het is voor iedereen toegankelijk, het wakkert onze creativiteit aan, je komt ervan tot rust en het scherpt de banden met jouw collega’s aan. Fun met impact!

Bij Mindful Fotograferen draait het niet om technisch goede beelden. Wel om de beleving, de inhoud van de foto en het proces van vertragen, bewust ademen, het openstellen van al jouw zintuigen, observeren, capteren en jouw blik verruimen. Een gsm met camera volstaat.

Deze activiteit kan doorgaan in Antwerpen en Oost-Vlaanderen .